heder



Для мужчин

Большинство мужчин, особенно в молодом возрасте, очень мало внимания уделяют своему здоровью и посещают врача только в исключительных случаях. А о том, что уже с тридцатилетнего возраста (и даже раньше) нужно начинать профилактику многих заболеваний, даже не догадываются. Нужно осознать, чем раньше мужчина научится применять профилактические программы по своему здоровью, тем дольше он будет активен, полон сил и тем дольше он не попадет в «ласковые руки» врачей.

  1. На первом месте всегда стоит психология.  Нервная система влияет на все функции нашего организма и о ней нужно позаботиться в первую очередь. Питание нервных клеток и очищение, это все что ей нужно. Не на последнем месте стоит душевное равновесие.
  2. Питание в жизни мужчины  играет важную роль. Питание должно быть полезным, полноценным, иметь в рационе все необходимое: 28 аминокислот, 15 минералов, 12 витаминов, 7 групп ферментов и  3 полиненасыщенные жирные кислоты.
  3. Очень важно пить воду между приемами пищи и лучше всего, если в ней будет присутствовать жидкий кремний.
  4. Физическая активность. Добавьте в вашу жизнь занятия спортом, помните, то чем активно не пользуются, начинает приходить в негодность.
  5. Если до 30 вы еще могли себе позволить вредные привычки, то после 30 с ними необходимо расстаться. Курение и алкоголь, сводит на нет все старания, улучшить свое здоровье и сохранить активность. По максимуму убрать все вредное.  Поменьше жирного и жареного в рационе.
  6. Нужна профилактика тех заболеваний, риск появления которых, увеличивается после 30 лет. Учитывайте наследственность и общую экологическую обстановку. Достаточно составить себе «Оздоровительный календарь»  подбирать  для себя ежемесячные, индивидуальные, профилактические или лечебные программы.
  7. Специальные минерально витаминные комплексы для мужчин, великолепно подходят для сохранения репродуктивной функции и сердечнососудистой системы, учитывая все особенности мужского организма.  
Продукцию для мужчин можно приобрести  zdes

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить